{"id":6689,"date":"2024-01-20T22:26:06","date_gmt":"2024-01-20T22:26:06","guid":{"rendered":"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/?page_id=6689"},"modified":"2026-03-26T21:03:46","modified_gmt":"2026-03-26T21:03:46","slug":"folgen-2024","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/en\/podcast-2\/folgen-2024\/","title":{"rendered":"Folgen 2024"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"6689\" class=\"elementor elementor-6689\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-5e55095d elementor-section-height-min-height elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-items-middle\" data-id=\"5e55095d\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-narrow\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-f27e37d\" data-id=\"f27e37d\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-70082953 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"70082953\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Folgen 2024<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-35e260b9 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"35e260b9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Follow the sun and which way the wind blows when this day is done\n<p><p>\nBreathe in the air, set your intentions, dream with care\n<p>\nTomorrow is a new day for everyone, <p>a brand new moon, brand new sun\n<p>\nSo follow the sun, the direction of the birds, the direction of love\n<p>\nBreathe in the air, cheerish this moment, cheerish this breath\n<p> Xavier Rudd<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-422cdd60 elementor-section-content-middle envato-kit-141-top-0 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"422cdd60\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-wide\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-159e092a\" data-id=\"159e092a\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-79db70d4 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"79db70d4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u00dcbersicht Folgen 2024 <p><\/p><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-612277a3 elementor-hidden-mobile elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"612277a3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:150}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Hier findest du alle Podcast Folgen aus dem Jahr 2024 in der \u00dcbersicht.<br>Click on \"to the episode\" to get more information and listen to it.<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-67858261 envato-kit-141-top-0 elementor-hidden-mobile elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"67858261\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-wide\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1911afa2\" data-id=\"1911afa2\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-0dbdf85 elementor-section-content-middle elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-invisible\" data-id=\"0dbdf85\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;,&quot;animation_delay&quot;:100}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-fd3a7a9\" data-id=\"fd3a7a9\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c0a5d9f elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"c0a5d9f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-f04413f\" data-id=\"f04413f\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-561bd93 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"561bd93\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Folge 92<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-63958c7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"63958c7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: center;\">Jahresr\u00fcck-blick<\/p><p style=\"text-align: center;\">2024<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2da5b9a elementor-align-left elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"2da5b9a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"#Folge92\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">more<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-top-column elementor-element elementor-element-443c35df\" data-id=\"443c35df\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-a17a2f1 elementor-section-content-middle elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-invisible\" data-id=\"a17a2f1\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;,&quot;animation_delay&quot;:100}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-4f2fd43\" data-id=\"4f2fd43\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-419aa4c elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"419aa4c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-59d2010\" data-id=\"59d2010\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bbc285f elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"bbc285f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Folge 91<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e64d212 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e64d212\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: center;\">Tanzen geht immer<\/p><p style=\"text-align: center;\">mit Heidi Schwalm<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-362ff1b elementor-align-left elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"362ff1b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"#Folge91\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">more<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1204d9\" data-id=\"1204d9\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-42b801f elementor-section-content-middle elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-invisible\" data-id=\"42b801f\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;,&quot;animation_delay&quot;:100}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-3ffd91e\" data-id=\"3ffd91e\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-04c467c elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"04c467c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-da7ad74\" data-id=\"da7ad74\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2fd6c09 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"2fd6c09\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Folge 90<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b2207ef elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b2207ef\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: center;\">Parkimotion<\/p><p style=\"text-align: center;\">mit Florian Ditges<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cd93acc elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"cd93acc\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"#Folge90\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">more<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6db6c1a1\" data-id=\"6db6c1a1\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-d4d60e4 elementor-section-content-middle elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-invisible\" data-id=\"d4d60e4\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;,&quot;animation_delay&quot;:100}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-57c6a04\" data-id=\"57c6a04\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ae79e45 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"ae79e45\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-b3cbfb2\" data-id=\"b3cbfb2\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-35638a7 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"35638a7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Folge 89<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e9c2736 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e9c2736\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: center;\">Was mir Kraft gibt<\/p><p style=\"text-align: center;\">mit Daniela Hammelsbeck<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-78548e6 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"78548e6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"#Folge89\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">more<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7d785ea envato-kit-141-top-0 elementor-hidden-mobile elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"7d785ea\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-wide\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-top-column elementor-element elementor-element-72c4e7c\" data-id=\"72c4e7c\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-9078e18 elementor-section-content-middle elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-invisible\" data-id=\"9078e18\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;,&quot;animation_delay&quot;:100}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-13beafa\" data-id=\"13beafa\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-db01edb elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"db01edb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-99bf85e\" data-id=\"99bf85e\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1f91616 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1f91616\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Folge 88<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9139a35 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9139a35\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: center;\">Machen lassen &amp; Auszeit nehmen<\/p><p style=\"text-align: center;\">mit Carsten Frey<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b6ca2cb elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"b6ca2cb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"#Folge88\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">more<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-top-column elementor-element elementor-element-d4980ed\" data-id=\"d4980ed\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-7701e8f elementor-section-content-middle elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-invisible\" data-id=\"7701e8f\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;,&quot;animation_delay&quot;:100}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-07b87ee\" data-id=\"07b87ee\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-29121aa elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"29121aa\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-afb89c8\" data-id=\"afb89c8\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d466543 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"d466543\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Folge 87<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ea457ca elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ea457ca\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: center;\">Gl\u00fccklich mit Parkinson<\/p><p style=\"text-align: center;\">mit Melanie Giebel<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ec29eea elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"ec29eea\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"#Folge87\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">more<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-top-column elementor-element elementor-element-9724a5a\" data-id=\"9724a5a\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-069f512 elementor-section-content-middle elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-invisible\" data-id=\"069f512\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;,&quot;animation_delay&quot;:100}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-83a8873\" data-id=\"83a8873\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ee21a11 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"ee21a11\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-0a2a2d2\" data-id=\"0a2a2d2\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9380c8b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"9380c8b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Folge 86<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b6ff3f5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b6ff3f5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: center;\">Weckruf zum Gl\u00fccklichsein<\/p><p style=\"text-align: center;\">mit Dr. Martin Seeger<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cdd1815 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"cdd1815\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"#Folge86\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">more<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-top-column elementor-element elementor-element-e92a549\" data-id=\"e92a549\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-ae0f3a0 elementor-section-content-middle elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-invisible\" data-id=\"ae0f3a0\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;,&quot;animation_delay&quot;:100}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-2157055\" data-id=\"2157055\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6af84fe elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"6af84fe\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-597f0dc\" data-id=\"597f0dc\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e86ee10 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e86ee10\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Folge 85<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7a76f86 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7a76f86\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: center;\">Was ist dein Leuchtturm?<\/p><p style=\"text-align: center;\">Sonderaus-gabe WPT 2024<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0ef60dd elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"0ef60dd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"#Folge85\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">more<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-e2f697e envato-kit-141-top-0 elementor-hidden-mobile elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"e2f697e\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-wide\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-top-column elementor-element elementor-element-814390b\" data-id=\"814390b\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-ab769df elementor-section-content-middle elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-invisible\" data-id=\"ab769df\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;,&quot;animation_delay&quot;:100}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-883557c\" data-id=\"883557c\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f1de1f3 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"f1de1f3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-9428ab5\" data-id=\"9428ab5\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3e285ab elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3e285ab\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Folge 84<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f725187 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f725187\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: center;\">Kleine Schritte<\/p><p style=\"text-align: center;\">mit Wolfgang Krebs<\/p><p style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-70caddb elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"70caddb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"#Folge84\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">more<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-top-column elementor-element elementor-element-631025a\" data-id=\"631025a\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-d46deba elementor-section-content-middle elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-invisible\" data-id=\"d46deba\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;,&quot;animation_delay&quot;:100}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-860c0d7\" data-id=\"860c0d7\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e175286 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"e175286\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-2318c23\" data-id=\"2318c23\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-528c448 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"528c448\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Folge 83<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4b37100 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4b37100\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: center;\">#FacePD<\/p><p style=\"text-align: center;\">mit Nina Juncker<\/p><p style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-51867a5 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"51867a5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"#Folge83\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">more<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1e63716\" data-id=\"1e63716\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-7e7d22c elementor-section-content-middle elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-invisible\" data-id=\"7e7d22c\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;,&quot;animation_delay&quot;:100}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-9631393\" data-id=\"9631393\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8ed5a8c elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"8ed5a8c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-9fcd6f8\" data-id=\"9fcd6f8\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-68e050e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"68e050e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Folge 82<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-08d6f75 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"08d6f75\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: center;\">Mit Swing Ping Pong am Ball bleiben<\/p><p style=\"text-align: center;\">mit Ulrich Peltner<\/p><p style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-527d064 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"527d064\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"#Folge82\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">more<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-top-column elementor-element elementor-element-b972921\" data-id=\"b972921\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-8f06f13 elementor-section-content-middle elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-invisible\" data-id=\"8f06f13\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;,&quot;animation_delay&quot;:100}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-e7a1499\" data-id=\"e7a1499\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fdf212d elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"fdf212d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-446e1d8\" data-id=\"446e1d8\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e4d8d3f elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e4d8d3f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Folge 81<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-58d5750 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"58d5750\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: center;\">Wie James und ich Freunde wurden<\/p><p style=\"text-align: center;\">mit Gabi Salingr\u00e9<\/p><p style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-74e51eb elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"74e51eb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"#Folge81\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">more<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-5a62ce0d elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"5a62ce0d\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7339915e\" data-id=\"7339915e\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6dec45b0 elementor-widget elementor-widget-menu-anchor\" data-id=\"6dec45b0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"menu-anchor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-menu-anchor\" id=\"Folge92\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-71fb8668 elementor-section-content-middle elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-invisible\" data-id=\"71fb8668\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;,&quot;animation_delay&quot;:100}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-13ca1735\" data-id=\"13ca1735\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3c795dae elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"3c795dae\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Jahresrueckblick-2024-1024x1024.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-8090\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Jahresrueckblick-2024-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Jahresrueckblick-2024-300x300.jpg 300w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Jahresrueckblick-2024-150x150.jpg 150w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Jahresrueckblick-2024-768x768.jpg 768w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Jahresrueckblick-2024-12x12.jpg 12w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Jahresrueckblick-2024-600x600.jpg 600w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Jahresrueckblick-2024.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-78bebfeb elementor-widget elementor-widget-wp-widget-media_audio\" data-id=\"78bebfeb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"wp-widget-media_audio.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-6689-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Folge-92-Jahresrueckblick-2024.mp3?_=1\" \/><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Folge-92-Jahresrueckblick-2024.mp3?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Folge-92-Jahresrueckblick-2024.mp3\">https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Folge-92-Jahresrueckblick-2024.mp3<\/a><\/audio>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-5db4763e\" data-id=\"5db4763e\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-50f11453 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"50f11453\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Folge 92 - Jahresr\u00fcckblick 2024 (24.12.2024)<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-80ee45d elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"80ee45d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6e0b7dfd elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6e0b7dfd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\"><div class=\"elementor-widget-container\"><p data-pm-slice=\"1 1 []\"><span style=\"font-size: 16px; color: #003366;\">Herzlich Willkommen zu meinem Podcast \u201cJetzt erst recht \u2013 Positiv leben mit Parkinson\u201d. Heute ist doch tats\u00e4chlich schon wieder Zeit f\u00fcr den Jahresr\u00fcckblick. Die letzte Folge des Jahres ist traditionell immer ein Zusammenschnitt aus den Interviews, die ich in diesem Jahr gef\u00fchrt habe. Jeden Gast frage ich als letztes: Was magst du den Menschen, die jetzt zuh\u00f6ren noch mit auf den Weg geben? Dabei sind immer tolle Gedanken und Impulse, die uns allen vielleicht gerade zum Jahresende gut weiterhelfen k\u00f6nnen, um mit neuer positiver Energie in 2025 zu starten.<\/span><\/p><p><span style=\"font-size: 16px; color: #003366;\">Zudem m\u00f6chte ich auch eine spannende Neuigkeit teilen: Das Buch zu meinem Podcast ist da! Gemeinsam mit meiner guten Freundin Claudia Eyd, die ebenfalls Podcasterin ist, haben wir zwei Jahre intensiv daran gearbeitet. Unser Anliegen war es, die vielen tollen Impulse meiner Podcastg\u00e4ste auch in Buchform den Menschen zug\u00e4nglich zu machen. Wir haben 50 Geschichten vom Audioformat in Textform gebracht, gek\u00fcrzt und alle G\u00e4ste angeschrieben und gefragt, wie ihre Geschichten bis heute weitergegangen sind. All das und vieles mehr ist in unserem Buch zu finden, das es ab sofort \u00fcberall im Buchhandel gibt.<\/span><\/p><p><span style=\"font-size: 16px; color: #003366;\">Doch wir w\u00fcrden uns ganz besonders freuen, wenn du das Buch direkt bei uns bestellst. Wir wollen 30% aus dem Bucherl\u00f6s an Parkinson-Selbsthilfe-Initiativen spenden und wir k\u00f6nnen tats\u00e4chlich mehr spenden, wenn wir das Buch auf direktem Wege an dich versenden k\u00f6nnen.<\/span><\/p><p><span style=\"font-size: 16px; color: #003366;\">Alle Infos zur Buch Bestellm\u00f6glichkeit findest du hier:<\/span><\/p><p><span style=\"font-size: 16px; color: #003366;\"><a style=\"color: #003366;\" href=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/en\/das-buch-zum-podcast\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/das-buch-zum-podcast\/<\/a><\/span><\/p><p><span style=\"font-size: 16px; color: #003366;\">Ich w\u00fcnsche dir sch\u00f6ne und erholsame Feiertage und f\u00fcr das neue Jahr vor allem Zuversicht!<\/span><\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4988879 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4988879\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-bfb4a52\" data-id=\"bfb4a52\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a4ba446 elementor-widget elementor-widget-menu-anchor\" data-id=\"a4ba446\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"menu-anchor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-menu-anchor\" id=\"Folge91\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-f9f3d07 elementor-section-content-middle elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-invisible\" data-id=\"f9f3d07\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;,&quot;animation_delay&quot;:100}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-266fa59\" data-id=\"266fa59\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6ac4afa elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"6ac4afa\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Folge-91-Heidi1-1024x1024.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-7904\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Folge-91-Heidi1-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Folge-91-Heidi1-300x300.jpg 300w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Folge-91-Heidi1-150x150.jpg 150w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Folge-91-Heidi1-768x768.jpg 768w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Folge-91-Heidi1-12x12.jpg 12w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Folge-91-Heidi1-600x600.jpg 600w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Folge-91-Heidi1.jpg 1062w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7534a7c elementor-widget elementor-widget-wp-widget-media_audio\" data-id=\"7534a7c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"wp-widget-media_audio.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-6689-2\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Folge-91-Heidi-Schwalm.mp3?_=2\" \/><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Folge-91-Heidi-Schwalm.mp3?_=2\" \/><a href=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Folge-91-Heidi-Schwalm.mp3\">https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Folge-91-Heidi-Schwalm.mp3<\/a><\/audio>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-5caa5bb\" data-id=\"5caa5bb\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c954601 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"c954601\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Folge 91 - Tanzen geht immer mit Heidi Schwalm (10.11.2024)<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c358e91 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c358e91\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p data-pm-slice=\"1 1 []\"><span style=\"font-size: 12pt;\">In meinem Podcast spreche seit vielen Jahren regelm\u00e4\u00dfig mit Menschen, die es trotz der Diagnose Parkinson schaffen, ein positives und lebenswertes Leben zu f\u00fchren. Dabei geht es mir nicht vorrangig um die gro\u00dfen Heldenberichte sondern um Strategien und Impulse aus dem ganz normalen Alltag. Eine von diesen Alltagsheldinnen ist auch Heidi Schwalm, die heute bei mir zu Gast ist. <\/span><span style=\"font-size: 12pt;\">Heidi und kennen uns schon seit einiger Zeit durch eine gemeinsame Tanzgruppe, in der wir uns regelm\u00e4\u00dfig sehen. In unserer Tanz den Batman Gruppe treffen wir uns online per Videokonferenz gemeinsam mit anderen Menschen und starten tanzend in den Tag. Eine wunderbare Art den Morgen zu beginnen, wie ich finde und nebenbei lernt man wirklich tolle Menschen kennen. <\/span><span style=\"font-size: 12pt;\">Heidi hat eine besondere Krankheitsgeschichte, denn sie verlief nicht so typisch wie bei vielen anderen. Aufgrund unklarer Symptome und Befunde, erhielt sie fr\u00fch den Verdacht auf ein atypisches Parkinsonsyndrom. Das sind in Abgrenzung zur Parkinson Krankheit sehr seltene Erkrankungen, die zwar \u00e4hnliche Anfangssymptome aufweisen aber in der Regel einen deutlich schnelleren und schwereren Verlauf haben. <\/span><span style=\"font-size: 12pt;\">Wie Heidi es geschafft hat, trotz dieser Verdachtsdiagnose weiterzuleben und was ihr heute dabei hilft, sich positiv auszurichten \u2013 dar\u00fcber sprechen wir in diesem Interview. <\/span><span style=\"font-size: 12pt;\">Es ist ein Gespr\u00e4ch mitten aus dem Leben mit einer wirklich mutmachenden Frau!<\/span><\/p><p><span style=\"font-size: 12pt;\">Links for this episode:<\/span><\/p><ul><li><span style=\"font-size: 12pt;\">Kontakt zu Heidi: <a href=\"mailto:HeidiSchwalm@web.de\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">HeidiSchwalm@web.de<\/a><\/span><\/li><li><span style=\"font-size: 12pt;\">Homepage von Tanz den Batman: <a href=\"https:\/\/tanz-den-batman.jimdosite.com\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/tanz-den-batman.jimdosite.com\/<\/a><\/span><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-96b9e8b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"96b9e8b\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-56bbef6\" data-id=\"56bbef6\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2ae5404 elementor-widget elementor-widget-menu-anchor\" data-id=\"2ae5404\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"menu-anchor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-menu-anchor\" id=\"Folge90\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-93dbb30 elementor-section-content-middle elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-invisible\" data-id=\"93dbb30\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;,&quot;animation_delay&quot;:100}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-236e566\" data-id=\"236e566\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0f7ac0e elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"0f7ac0e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"421\" height=\"421\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Folge-90-Florian.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-7881\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Folge-90-Florian.jpg 421w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Folge-90-Florian-300x300.jpg 300w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Folge-90-Florian-150x150.jpg 150w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Folge-90-Florian-12x12.jpg 12w\" sizes=\"(max-width: 421px) 100vw, 421px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-168755c elementor-widget elementor-widget-wp-widget-media_audio\" data-id=\"168755c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"wp-widget-media_audio.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-6689-3\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Folge-90-Parkimotion-mit-Florian-Ditges.mp3?_=3\" \/><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Folge-90-Parkimotion-mit-Florian-Ditges.mp3?_=3\" \/><a href=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Folge-90-Parkimotion-mit-Florian-Ditges.mp3\">https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Folge-90-Parkimotion-mit-Florian-Ditges.mp3<\/a><\/audio>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-db5c8f8\" data-id=\"db5c8f8\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a570147 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"a570147\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Folge 90 - Parkimotion, dein Netzwerk f\u00fcr mehr Bewegung mit Florian Ditges (13.10.2024)<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0975a60 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0975a60\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p data-pm-slice=\"1 1 []\">Herzlich Willkommen zur 90. Folge von meinem Podcast &#8220;Jetzt erst recht &#8211; Positiv leben mit Parkinson&#8221;. Seit 4 Jahren kommen hier Menschen zu Wort, die es als Betroffene oder Angeh\u00f6rige auf ganz unterschiedliche Weise schaffen mit der Diagnose Parkinson ein gutes und lebenswertes Leben zu f\u00fchren. Heute habe ich Florian Ditges zu Gast, der in K\u00f6ln eine ganz besondere Initiative gestartet hat. Mit Parkimotion bietet er niedrigschwellig Bewegungs- und Austauschangebote f\u00fcr Menschen mit Parkinson und ihre Angeh\u00f6rigen an. Was ihn antreibt und worum es genau bei Parkimoton geht \u2013 davon erz\u00e4hlt uns Florian in dieser Folge. Viel Freude beim H\u00f6ren!<\/p><p>Links for this episode:<\/p><ul><li>Homepage Parkimotion: <a href=\"http:\/\/www.parkimotion.de\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">www.parkimotion.de<\/a><\/li><li>Parkimotion auf Instagram: <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/parkimotion\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/www.instagram.com\/parkimotion\/<\/a><\/li><li>Parkimotion Medienseite mit Links, Fotos und Zeitungsbericht <a href=\"http:\/\/www.parkimotion.de\/medien-galerie-und-links\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">www.parkimotion.de\/medien-galerie-und-links\/<\/a><\/li><li>Beitrag der WDR Lokalzeit: <a href=\"https:\/\/www1.wdr.de\/lokalzeit\/fernsehen\/koeln\/lokalzeit-aus-koeln-clip-lokalzeit-aus-koeln--28-08-2024-100.html\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/www1.wdr.de\/lokalzeit\/fernsehen\/koeln\/lokalzeit-aus-koeln-clip-lokalzeit-aus-koeln&#8211;28-08-2024-100.html<\/a><\/li><li>Kontakt zu Florian: <a href=\"mailto:mail@parkimotion.de\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">mail@parkimotion.de<\/a><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7f378ae elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"7f378ae\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-07b6886\" data-id=\"07b6886\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f77307f elementor-widget elementor-widget-menu-anchor\" data-id=\"f77307f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"menu-anchor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-menu-anchor\" id=\"Folge89\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-aac8551 elementor-section-content-middle elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-invisible\" data-id=\"aac8551\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;,&quot;animation_delay&quot;:100}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-b3514dd\" data-id=\"b3514dd\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7ec1b1c elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"7ec1b1c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Folge-89-1024x1024.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-7580\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Folge-89-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Folge-89-300x300.jpg 300w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Folge-89-150x150.jpg 150w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Folge-89-768x768.jpg 768w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Folge-89-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Folge-89-2048x2048.jpg 2048w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Folge-89-12x12.jpg 12w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Folge-89-600x600.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e1eb64f elementor-widget elementor-widget-wp-widget-media_audio\" data-id=\"e1eb64f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"wp-widget-media_audio.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-6689-4\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/89-Was-mir-Kraft-gibt-mit-Daniela-Hammelsbeck.mp3?_=4\" \/><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/89-Was-mir-Kraft-gibt-mit-Daniela-Hammelsbeck.mp3?_=4\" \/><a href=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/89-Was-mir-Kraft-gibt-mit-Daniela-Hammelsbeck.mp3\">https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/89-Was-mir-Kraft-gibt-mit-Daniela-Hammelsbeck.mp3<\/a><\/audio>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-88835b6\" data-id=\"88835b6\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-18c3b08 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"18c3b08\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Folge 89 - Was mir Kraft gibt mit Daniela Hammelsbeck (08.09.2024)<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1f48068 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1f48068\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p data-pm-slice=\"1 1 []\">Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcastfolge! Ich spreche hier seit fast 4 Jahren mit Menschen, die an Parkinson erkrankt sind und mit ihren Angeh\u00f6rigen. Wir reden \u00fcber das ganz allt\u00e4gliche Leben mit Parkinson, \u00fcber das was uns bewegt aber vor allem \u00fcber das was uns Mut und Zuversicht gibt.<\/p><p>Heute habe ich eine tolle Frau zu Gast, die sich auch intensiv mit Menschen und ihren Geschichten besch\u00e4ftigt. Daniela Hammelsbeck ist seit \u00fcber 30 Jahren Pfarrerin und begleitet Menschen in den unterschiedlichsten Lebenslagen.<\/p><p>Als sie vor 11 Jahren die Diagnose Parkinson erh\u00e4lt \u00e4ndert sich auch ihr Leben grundlegend. Wir sprechen \u00fcber Glauben, \u00fcber Zweifel, \u00fcber das was uns Angst und was uns Mut macht. Ein tolles, offenes und sehr ehrliches Gespr\u00e4ch mit einer starken Frau.Ich freue mich sehr, wenn du uns bei unserem Gespr\u00e4ch begleitest.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-d37d535 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"d37d535\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-91c2d0f\" data-id=\"91c2d0f\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8c024bc elementor-widget elementor-widget-menu-anchor\" data-id=\"8c024bc\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"menu-anchor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-menu-anchor\" id=\"Folge88\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-63618a5 elementor-section-content-middle elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-invisible\" data-id=\"63618a5\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;,&quot;animation_delay&quot;:100}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-b611dcb\" data-id=\"b611dcb\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cbd83c3 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"cbd83c3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/88-Carsten-Frey-1024x1024.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-6917\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/88-Carsten-Frey-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/88-Carsten-Frey-300x300.jpg 300w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/88-Carsten-Frey-150x150.jpg 150w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/88-Carsten-Frey-768x768.jpg 768w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/88-Carsten-Frey-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/88-Carsten-Frey-12x12.jpg 12w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/88-Carsten-Frey-600x600.jpg 600w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/88-Carsten-Frey.jpg 1594w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b80da9e elementor-widget elementor-widget-wp-widget-media_audio\" data-id=\"b80da9e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"wp-widget-media_audio.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-6689-5\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/88-Machen-lassen-und-Auszeit-nehmen-ein-Angehoerigeninterview-mit-Carste-Frey.mp3?_=5\" \/><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/88-Machen-lassen-und-Auszeit-nehmen-ein-Angehoerigeninterview-mit-Carste-Frey.mp3?_=5\" \/><a href=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/88-Machen-lassen-und-Auszeit-nehmen-ein-Angehoerigeninterview-mit-Carste-Frey.mp3\">https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/88-Machen-lassen-und-Auszeit-nehmen-ein-Angehoerigeninterview-mit-Carste-Frey.mp3<\/a><\/audio>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-91083ac\" data-id=\"91083ac\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e463dcb elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e463dcb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Folge 88 - Machen lassen und Auszeit nehmen - ein Angeh\u00f6rigeninterview mit Carsten Frey  (28.07.2024)<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ebc5e34 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ebc5e34\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Herzlich Willkommen bei meinem Podcast &#8220;Jetzt erst recht &#8211; Positiv leben mit Parkinson&#8221;. Es ist mal wieder Zeit f\u00fcr ein Angeh\u00f6rigeninterview! Mein heutiger Gast ist Carsten Frey. Carstens Mann Heino ist bereits seit mehren Jahren an Parkinson erkrankt und die beiden haben schon so einige H\u00f6hen und Tiefen gemeinsam gemeistert. Carsten hat viele hilfreiche Gedanken und Einsichten, insbesondere zum Thema wie Angeh\u00f6rige gut f\u00fcr sich selbst sorgen k\u00f6nnen. Dar\u00fcber hinaus ist er auch aktiv im Vorstand des Vereins JUP \u2013 Jung und Parkinson. Dort leitet er den monatlichen Angeh\u00f6rigen-Chat und unterst\u00fctzt bei sozialen und rechtlichen Fragen. Ich freue mich sehr, dass Carsten seine Erfahrungen und sein umfangreiches Wissen in dieser Folge mit uns allen teilt. Daher w\u00fcnsche ich dir viel Freude mit diesem Interview.<\/p><p>Links for this episode:<\/p><ul><li>Kontakt zu Carsten: <a href=\"mailto:Carsten.Frey@jung-und-parkinson.de\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Carsten.Frey@jung-und-parkinson.de<\/a><\/li><li>Homepage von jup &#8211; Jung und Parkinson: <a href=\"https:\/\/jung-und-parkinson.de\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/jung-und-parkinson.de\/<\/a><\/li><li>kindgerechter Film \u00fcber Parkinson: <a href=\"https:\/\/jung-und-parkinson.de\/die-jupsons-erklaeren-parkinson\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/jung-und-parkinson.de\/die-jupsons-erklaeren-parkinson\/<\/a><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-19a399e elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"19a399e\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-dab795d\" data-id=\"dab795d\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9491b09 elementor-widget elementor-widget-menu-anchor\" data-id=\"9491b09\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"menu-anchor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-menu-anchor\" id=\"Folge87\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-a21adb2 elementor-section-content-middle elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-invisible\" data-id=\"a21adb2\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;,&quot;animation_delay&quot;:100}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-79ab22f\" data-id=\"79ab22f\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e7219d9 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"e7219d9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/87-Melanie-Giebel-1024x1024.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-6888\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/87-Melanie-Giebel-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/87-Melanie-Giebel-300x300.jpg 300w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/87-Melanie-Giebel-150x150.jpg 150w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/87-Melanie-Giebel-768x768.jpg 768w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/87-Melanie-Giebel-12x12.jpg 12w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/87-Melanie-Giebel-600x600.jpg 600w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/87-Melanie-Giebel.jpg 1491w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-085ab17 elementor-widget elementor-widget-wp-widget-media_audio\" data-id=\"085ab17\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"wp-widget-media_audio.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-6689-6\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/87-Gluecklich-mit-Parkinson-mit-Melanie-Giebel.mp3?_=6\" \/><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/87-Gluecklich-mit-Parkinson-mit-Melanie-Giebel.mp3?_=6\" \/><a href=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/87-Gluecklich-mit-Parkinson-mit-Melanie-Giebel.mp3\">https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/87-Gluecklich-mit-Parkinson-mit-Melanie-Giebel.mp3<\/a><\/audio>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-6a906dd\" data-id=\"6a906dd\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-20f772d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"20f772d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Folge 87 - Gl\u00fccklich mit Parkinson mit Melanie Giebel (30.06.2024)<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c999a42 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c999a42\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6e0b7dfd elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6e0b7dfd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\"><div class=\"elementor-widget-container\"><div class=\"elementor-element elementor-element-6e0b7dfd elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6e0b7dfd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\"><div class=\"elementor-widget-container\"><p data-pm-slice=\"1 1 []\"><span style=\"color: #003366;\">Herzlich Willkommen bei meinem Podcast &#8220;Jetzt erst recht &#8211; Positiv leben mit Parkinson&#8221;. Mein heutiger Interviewgast ist Melanie Giebel &#8211; ein echter Sonnenschein. Sie geh\u00f6rt zu der wunderbaren Sorte Mensch, die es schaffen allein mit ihrer Stimme und ihren sch\u00f6nen Gedanken anderen den Tag zu erhellen. Melanie ist seit 12 Jahren an Parkinson erkrankt und sie sagt: Ich bin gesund mit Parkinson. Wie sie zu dieser Einstellung kommt, wie sie ihr Leben mit der Krankheit meistert und \u00fcber ihr Engagement bei den ParkinsonPaten und in einem Radioprojekt &#8211; all das erz\u00e4hlt sie uns in diesem Interview. Ich lade dich herzlich ein zu unserem Gespr\u00e4ch, das mich sehr inspiriert hat.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #003366;\">Links zur Folge:<\/span><\/p><ul><li><span style=\"color: #003366;\">Melanies Instagram-Account: <a style=\"color: #003366;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/gluecklich_mit_parkinson\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/www.instagram.com\/gluecklich_mit_parkinson\/<\/a><\/span><\/li><li><span style=\"color: #003366;\">Instagram Account von Melanies Selbsthilfegruppe &#8220;Junge Parkis Hameln Pyrmont&#8221;: <a style=\"color: #003366;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/junge_parkis_hameln_pyrmont?igsh=MWlmZGl3eWdnMTgyZg%3D%3D&amp;utm_source=qr\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/www.instagram.com\/junge_parkis_hameln_pyrmont?igsh=MWlmZGl3eWdnMTgyZg%3D%3D&amp;utm_source=qr<\/a><\/span><\/li><li><span style=\"color: #003366;\">Homepage der ParkinsonPaten: <a style=\"color: #003366;\" href=\"https:\/\/parkinsonpate.org\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/parkinsonpate.org\/<\/a><\/span><\/li><li><span style=\"color: #003366;\">Homepage von Radio Aktiv: <a style=\"color: #003366;\" href=\"https:\/\/www.radio-aktiv.de\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/www.radio-aktiv.de\/<\/a><\/span><\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c240f73 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c240f73\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2c52a75\" data-id=\"2c52a75\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-47fb855 elementor-widget elementor-widget-menu-anchor\" data-id=\"47fb855\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"menu-anchor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-menu-anchor\" id=\"Folge86\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-cf8479d elementor-section-content-middle elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-invisible\" data-id=\"cf8479d\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;,&quot;animation_delay&quot;:100}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-3acdafc\" data-id=\"3acdafc\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-57ecb50 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"57ecb50\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4950-1024x1024.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-6895\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4950-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4950-300x300.jpg 300w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4950-150x150.jpg 150w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4950-768x768.jpg 768w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4950-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4950-12x12.jpg 12w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4950-600x600.jpg 600w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4950.jpg 1621w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-798acae elementor-widget elementor-widget-wp-widget-media_audio\" data-id=\"798acae\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"wp-widget-media_audio.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-6689-7\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Folge-86-Weckruf-zum-Gluecklichsein-mit-Martin-Seeger.mp3?_=7\" \/><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Folge-86-Weckruf-zum-Gluecklichsein-mit-Martin-Seeger.mp3?_=7\" \/><a href=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Folge-86-Weckruf-zum-Gluecklichsein-mit-Martin-Seeger.mp3\">https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Folge-86-Weckruf-zum-Gluecklichsein-mit-Martin-Seeger.mp3<\/a><\/audio>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-a7f5e1f\" data-id=\"a7f5e1f\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a67c858 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"a67c858\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Folge 86 - Weckruf zum Gl\u00fccklichsein mit Dr. Martin Seeger (02.06.2024)<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f9f6205 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f9f6205\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6e0b7dfd elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6e0b7dfd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\"><div class=\"elementor-widget-container\"><div class=\"elementor-element elementor-element-6e0b7dfd elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6e0b7dfd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\"><div class=\"elementor-widget-container\"><p data-pm-slice=\"1 1 []\"><span style=\"color: #003366;\">Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von meinem Podcast \u201cJetzt erst recht \u2013 Positiv leben mit Parkinson\u201d. Nach der letzten Leuchtturm-Folge zum Weltparkinsontag habe ich ein bisschen Pause gemacht \u2013 genau genommen musste ich mich dringend auf die German Open von PingPongParkinson in Nordhorn vorbereiten. Es war wirklich wundersch\u00f6n, so viele von euch bei diesem Event wiederzusehen und auch neue Menschen aus aller Welt kennenzulernen. An dieser Stelle ein gro\u00dfes Dankesch\u00f6n an die zahlreichen Menschen in Nordhorn, die als Helfer:innen und Organisator:innen die German Open f\u00fcr uns alle unvergesslich gemacht haben.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #003366;\">Heute geht es mit dem Podcast weiter. Ich hatte vor einigen Tagen ein sehr inspirierendes Gespr\u00e4ch mit Dr. Martin Seeger aus Berlin. Martin war noch nicht mal 40, als er vor zwei Jahren die Diagnose Parkinson bekam. Als Leistungssportler im Fechten hat er spannende Sichtweisen zum Thema Umgang mit Krankheit und auch generell mit Herausforderungen im Leben. Wir sprechen nicht nur \u00fcber den Sport sondern auch \u00fcber viele andere Lebensthemen. Es ist ein offenes, ehrliches und sehr ber\u00fchrendes Gespr\u00e4ch entstanden und ich freue mich sehr, es heute mit dir teilen zu k\u00f6nnen. Ich w\u00fcnsche die viel Spa\u00df beim H\u00f6ren!<\/span><\/p><p><span style=\"color: #003366;\">Links for this episode:<\/span><\/p><ul><li><span style=\"color: #003366;\">Kontakt zu Martin: <a style=\"color: #003366;\" href=\"mailto:martin.seeger@outlook.com\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">martin.seeger@outlook.com<\/a><\/span><\/li><li><span style=\"color: #003366;\">Die beiden Fechtvereine, in denen Martin aktiv ist:<\/span><ul><li><span style=\"color: #003366;\"><a style=\"color: #003366;\" href=\"https:\/\/www.sc-berlin.de\/sportarten\/fechten\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/www.sc-berlin.de\/sportarten\/fechten\/<\/a><\/span><\/li><li><span style=\"color: #003366;\"><a style=\"color: #003366;\" href=\"https:\/\/www.fechtzentrum-berlin.de\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/www.fechtzentrum-berlin.de<\/a><\/span><\/li><\/ul><\/li><li><span style=\"color: #003366;\">PingPongParkinson-Gruppe in Berlin-Lichtenberg: <a style=\"color: #003366;\" href=\"https:\/\/lichtenberg47-tt.de\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/lichtenberg47-tt.de<\/a><\/span><\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-93fc220 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"93fc220\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8dc452b\" data-id=\"8dc452b\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f660a8c elementor-widget elementor-widget-menu-anchor\" data-id=\"f660a8c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"menu-anchor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-menu-anchor\" id=\"Folge85\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-0053770 elementor-section-content-middle elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-invisible\" data-id=\"0053770\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;,&quot;animation_delay&quot;:100}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-a7b8f28\" data-id=\"a7b8f28\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2cb5ded elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"2cb5ded\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Stefan1-1024x1024.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-6823\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Stefan1-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Stefan1-300x300.jpg 300w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Stefan1-150x150.jpg 150w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Stefan1-768x768.jpg 768w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Stefan1-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Stefan1-12x12.jpg 12w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Stefan1-600x600.jpg 600w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Stefan1.jpg 1620w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3d9d821 elementor-widget elementor-widget-wp-widget-media_audio\" data-id=\"3d9d821\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"wp-widget-media_audio.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-6689-8\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Folge-85-Was-ist-dein-LeuchtturmVs2.mp3?_=8\" \/><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Folge-85-Was-ist-dein-LeuchtturmVs2.mp3?_=8\" \/><a href=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Folge-85-Was-ist-dein-LeuchtturmVs2.mp3\">https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Folge-85-Was-ist-dein-LeuchtturmVs2.mp3<\/a><\/audio>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-a4773fe\" data-id=\"a4773fe\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-952765f elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"952765f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Folge 85 - Was ist dein Leuchtturm? Sonderausgabe zum Welt-Parkinson-Tag 2024 (11.04.2024)<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e51331e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e51331e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6e0b7dfd elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6e0b7dfd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\"><div class=\"elementor-widget-container\"><p data-pm-slice=\"1 1 []\"><span style=\"color: #003366;\">Herzlich Willkommen zu dieser Sonderfolge anl\u00e4sslich des 28. Weltparkinson-Tages am 11.4.2024. Dieser Tag wurde 1997 ins Leben gerufen. Er geht auf den Geburtstag von James Parkinson am 11. April zur\u00fcck. Er hat die Krankheit im Jahre 1817 zum ersten Mal beschrieben. In Deutschland leben sch\u00e4tzungsweise 400.000 Menschen mit Parkinson. F\u00fcr jeden einzelnen der Betroffenen und Angeh\u00f6rigen ver\u00e4ndert die Diagnose das Leben grunds\u00e4tzlich. Aber wie es sich ver\u00e4ndert \u2013 das k\u00f6nnen wir in hohem Ma\u00dfe selbst mitgestalten, davon bin ich \u00fcberzeugt! F\u00fcr diese Sonderausgabe von meinem Podcast habe ich \u00fcber verschiedene Kan\u00e4le dazu aufgerufen, mir Sprachnachrichten zu schicken auf die Frage: Was ist dein Leuchtturm? Was gibt dir im Leben mit der Erkrankung Licht, Halt und Orientierung?\u00a0 Da es der 28. Welt-Parkinson-Tag ist, kommen hier auch 28 Menschen zu Wort. Viele tolle Nachrichten sind bei mir eingegangen, die ich heute sehr gerne mit euch teilen m\u00f6chte! Die Menschen, die hier zu Wort kommen sind so vielf\u00e4ltig wie wir alle und so ist auch keine Leuchtturm Botschaft wie eine andere. Los geht&#8217;s mit 28 Menschen, die Mut machen auf ein positives Leben mit Parkinson. Ich w\u00fcnsche dir viel Inspiration!<\/span><\/p><p><span style=\"color: #003366;\">Links for this episode:<\/span><\/p><ul><li><span style=\"color: #003366;\"><strong>Buchempfehlungen<\/strong><\/span><ul><li><span style=\"color: #003366;\">A fortunate life \u2013 A.B. Facey: <a style=\"color: #003366;\" href=\"https:\/\/amzn.eu\/d\/823RvmI\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/amzn.eu\/d\/823RvmI<\/a>\u00a0<\/span><\/li><li><span style=\"color: #003366;\">Buntes Mutgefl\u00fcster &#8211; Martha Strubinger: <a style=\"color: #003366;\" href=\"https:\/\/amzn.eu\/d\/7jyPpLC\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/amzn.eu\/d\/7jyPpLC<\/a><\/span><\/li><\/ul><\/li><li><span style=\"color: #003366;\"><strong>Vereine\/ Organisationen:<\/strong><\/span><ul><li><span style=\"color: #003366;\">Tanzgruppe \u201eTanz den Batman\u201c: <a style=\"color: #003366;\" href=\"https:\/\/tanz-den-batman.jimdosite.com\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/tanz-den-batman.jimdosite.com\/<\/a><\/span><\/li><li><span style=\"color: #003366;\">PingPongParkinson Deutschland e.V.: <a style=\"color: #003366;\" href=\"https:\/\/www.pingpongparkinson.de\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/www.pingpongparkinson.de<\/a><\/span><\/li><li><span style=\"color: #003366;\">PARKINSonLINE e.V.: <a style=\"color: #003366;\" href=\"https:\/\/www.parkins-on-line.de\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/www.parkins-on-line.de\/<\/a><\/span><\/li><li><span style=\"color: #003366;\">Hilde-Ulrichs-Stiftung: <a style=\"color: #003366;\" href=\"https:\/\/www.aktive-parkinsonstiftung.de\/\">https:\/\/www.aktive-parkinsonstiftung.de\/<\/a><\/span><\/li><li><span style=\"color: #003366;\">Move4YPD Schweiz: <a style=\"color: #003366;\" href=\"https:\/\/www.move4ypd.ch\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/www.move4ypd.ch\/<\/a><\/span><\/li><\/ul><\/li><li><span style=\"color: #003366;\"><strong>Therapieempfehlungen<\/strong><\/span><ul><li><span style=\"color: #003366;\">Logop\u00e4die bei Parkinson: <a style=\"color: #003366;\" href=\"https:\/\/defy-parkinsons-voice-training.com\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/defy-parkinsons-voice-training.com\/<\/a><\/span><\/li><li><span style=\"color: #003366;\">Jin Shin Jyutsu: <a style=\"color: #003366;\" href=\"https:\/\/www.aktive-parkinsonstiftung.de\/parkinson-informationen\/nicht-medikamentoese-behandlung\/entspannungstherapien\/jin-shin-jyutsu\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/www.aktive-parkinsonstiftung.de\/parkinson-informationen\/nicht-medikamentoese-behandlung\/entspannungstherapien\/jin-shin-jyutsu\/<\/a><\/span><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-8c3dc06 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"8c3dc06\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-987b3d4\" data-id=\"987b3d4\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1c99d52 elementor-widget elementor-widget-menu-anchor\" data-id=\"1c99d52\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"menu-anchor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-menu-anchor\" id=\"Folge84\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-1b79025 elementor-section-content-middle elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-invisible\" data-id=\"1b79025\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;,&quot;animation_delay&quot;:100}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-8f90325\" data-id=\"8f90325\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-250d9bd elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"250d9bd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"496\" height=\"496\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Foto-Wolfgang-Sardinien.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-6766\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Foto-Wolfgang-Sardinien.jpg 496w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Foto-Wolfgang-Sardinien-300x300.jpg 300w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Foto-Wolfgang-Sardinien-150x150.jpg 150w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Foto-Wolfgang-Sardinien-12x12.jpg 12w\" sizes=\"(max-width: 496px) 100vw, 496px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cc0cd8d elementor-widget elementor-widget-wp-widget-media_audio\" data-id=\"cc0cd8d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"wp-widget-media_audio.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-6689-9\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Folge-84-Wolfgang-Krebs.mp3?_=9\" \/><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Folge-84-Wolfgang-Krebs.mp3?_=9\" \/><a href=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Folge-84-Wolfgang-Krebs.mp3\">https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Folge-84-Wolfgang-Krebs.mp3<\/a><\/audio>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-8dc40ff\" data-id=\"8dc40ff\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2f4ca83 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"2f4ca83\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Folge 84 - Kleine Schritte mit Wolfgang Krebs (31.03.2024)<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a66b8a0 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a66b8a0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6e0b7dfd elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6e0b7dfd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\"><div class=\"elementor-widget-container\"><p data-pm-slice=\"1 1 []\"><span style=\"color: #003366;\">Ich begr\u00fc\u00dfe dich zur 84. Folge von meinem Podcast. Hier spreche ich mit Menschen, die selbst an Parkinson erkrankt sind oder als Angeh\u00f6rige mit der Krankheit leben. Vor 3,5 Jahren habe ich diesen Podcast gestartet, weil ich nach meiner eigenen Diagnose selbst auf der Suche nach positiven Geschichten rund um das Thema Parkinson war. Damals h\u00e4tte ich nie gedacht, wie viele wunderbare Menschen ich auf diese Weise kennenlernen w\u00fcrde. So ist dieser Podcast bis heute f\u00fcr mich selbst eine gro\u00dfe Bereicherung, denn von jedem meiner G\u00e4ste nehme ich ein St\u00fcck ihrer Geschichte und ihrer Weisheiten mit f\u00fcr mein eigenes Leben. Auch mein heutiger Interviewgast ist wieder ein ganz besonderer Mensch und ich freue mich sehr darauf das Interview mit Wolfgang Krebs mit dir heute teilen zu k\u00f6nnen. Wolfgang ist Schauspieler, Regisseur und Theaterleiter \u2013 er lebt seit Jahrzehnten ein Leben auf der B\u00fchne und in der \u00d6ffentlichkeit. Wolfgang hat gemeinsam mit anderen engagierten Menschen ein Theaterst\u00fcck \u00fcber Parkinson auf die B\u00fchne gebracht, das am 14. April Urauff\u00fchrung im Schlosstheater Thurnau haben wird. Dar\u00fcber sprechen wir in dieser Podcastfolge, aber auch \u00fcber den Mut, unser eigenes Leben zu leben, denn seit drei Jahren ist Wolfgang an Parkinson erkrankt und seitdem auf der Suche nach neuen Wegen. Er hat die Diagnose zum Anlass genommen, sich sein Leben nochmal genauer anzuschauen und bisherige Gewohnheiten zu hinterfragen. Ich w\u00fcnsche ich dir ganz viel Freude und Inspiration mit dieser Folge!<\/span><\/p><p><span style=\"color: #003366;\">Links for this episode:<\/span><\/p><ul><li><span style=\"color: #003366;\">Kontakt zu Wolfgang Krebs<\/span><ul><li><span style=\"color: #003366;\">E-Mail: <a style=\"color: #003366;\" href=\"mailto:info@schlosstheater-thurnau.de\">info@schlosstheater-thurnau.de<\/a><\/span><\/li><li><span style=\"color: #003366;\">Telefon: 0160-4483769<\/span><\/li><\/ul><\/li><li><span style=\"color: #003366;\">Homepage vom Schlosstheater Thurnau mit Infos \u00fcber das St\u00fcck &#8220;Kleine Schritte&#8221; und zur Kartenreservierung:<\/span><ul><li><span style=\"color: #003366;\"><a style=\"color: #003366;\" href=\"http:\/\/www.schlosstheater-thurnau.de\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">www.schlosstheater-thurnau.de<\/a><\/span><\/li><\/ul><\/li><li><span style=\"color: #003366;\">Homepage von PingPongParkinson Deutschland e.V.<\/span><ul><li><span style=\"color: #003366;\"><a style=\"color: #003366;\" href=\"http:\/\/www.pingpongparkinson.de\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">www.pingpongparkinson.de<\/a><\/span><\/li><\/ul><\/li><li><span style=\"color: #003366;\">Kartenreservierung f\u00fcr den 9. und 10.5.2024 in der Kornm\u00fchle in Nordhorn:<\/span><ul><li><span style=\"color: #003366;\"><a style=\"color: #003366;\" href=\"https:\/\/go.pingpongparkinson.de\/go2024\/theaterstueck-kleine-schritte-mit-mut-und-lebensfreude-gegen-parkinson\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/go.pingpongparkinson.de\/go2024\/theaterstueck-kleine-schritte-mit-mut-und-lebensfreude-gegen-parkinson<\/a><\/span><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6fbef7e elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"6fbef7e\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-550ecba\" data-id=\"550ecba\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-13fb431 elementor-widget elementor-widget-menu-anchor\" data-id=\"13fb431\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"menu-anchor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-menu-anchor\" id=\"Folge83\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-1214d1d elementor-section-content-middle elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-invisible\" data-id=\"1214d1d\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;,&quot;animation_delay&quot;:100}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-91e84d1\" data-id=\"91e84d1\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b5af2f9 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"b5af2f9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Nina-Juncker-1024x1024.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-6744\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Nina-Juncker-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Nina-Juncker-300x300.jpg 300w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Nina-Juncker-150x150.jpg 150w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Nina-Juncker-768x768.jpg 768w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Nina-Juncker-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Nina-Juncker-12x12.jpg 12w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Nina-Juncker-600x600.jpg 600w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Nina-Juncker.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b2776b6 elementor-widget elementor-widget-wp-widget-media_audio\" data-id=\"b2776b6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"wp-widget-media_audio.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-6689-10\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Folge-83-Nina-Juncker.mp3?_=10\" \/><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Folge-83-Nina-Juncker.mp3?_=10\" \/><a href=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Folge-83-Nina-Juncker.mp3\">https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Folge-83-Nina-Juncker.mp3<\/a><\/audio>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-530b2bf\" data-id=\"530b2bf\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8e1e507 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"8e1e507\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Folge 83 - #FacePD mit Nina Juncker (10.03.2024)<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3a94d94 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3a94d94\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6e0b7dfd elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6e0b7dfd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\"><div class=\"elementor-widget-container\"><p data-pm-slice=\"1 3 []\"><span style=\"color: #003366;\">Herzlich Willkommen bei meinem Podcast \u201cJetzt erst recht \u2013 Positiv leben mit Parkinson\u201d. Egal ob du schon l\u00e4nger meinen Podcast h\u00f6rst oder ob du zum allerersten Mal hier bist \u2013 ich freue mich, dass du hierher gefunden hast. Ich habe in meinem Podcast Menschen zu Gast, die es auf jeweils individuell verschiedene Art schaffen mit und trotz Parkinson ein positives Leben zu f\u00fchren. Was hei\u00dft das: \u201cEin positives Leben f\u00fchren \u2013 wie soll das gehen?\u201d Positiv leben mit einer unheilbaren und fortschreitenden Erkrankung wie Parkinson, das hei\u00dft f\u00fcr mich NICHT, dass wir den ganzen Tag happy clappy durch die Gegend springen und unser Leben mit der Krankheit nur durch eine rosarote Brille sehen. Positiv mit Parkinson leben, das ist f\u00fcr mich vielmehr eine bewusste Entscheidung F\u00dcR eine lebensbejahende Ausrichtung. Wir alle haben schwere, d\u00fcstere, manchmal auch verzweifelte Tage und doch stehen wir am n\u00e4chsten Tag wieder auf und entscheiden uns daf\u00fcr, im Leben zu haben. Mit meinem Podcast will ich herausfinden, was uns allen helfen kann, auch weiterhin den Mut zum t\u00e4glichen Wiederaufstehen zu finden. Ich habe inzwischen schon mit rund 80 Menschen gesprochen und doch ist keine Geschichte wie die andere, sondern immer wieder neu und das finde ich gro\u00dfartig. Mein heutiger Gast ist Nina Juncker, eine Frau mit so viel Power und Energie. Seit ich Nina kenne, ist sie immer mit irgendeinem gro\u00dfartigen Projekt besch\u00e4ftigt. Ab morgen startet auch die internationale Kampagne #FacePD, die sie mitbegr\u00fcndet hat. Davon erz\u00e4hlt uns Nina am besten selbst!<\/span><\/p><p><span style=\"color: #003366;\">Links for this episode:<\/span><\/p><ul><li><span style=\"color: #003366;\">Zu den vielen Videos und Playlisten in Ninas PD Toolbox:<\/span><ul><li><span style=\"color: #003366;\">YouTube: <a style=\"color: #003366;\" href=\"https:\/\/youtube.com\/@ninaspdtoolbox259?si=ytGpwAQIaDaW2X18\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/youtube.com\/@ninaspdtoolbox259?si=ytGpwAQIaDaW2X18<\/a><\/span><\/li><\/ul><\/li><li><span style=\"color: #003366;\">Instagram: <a style=\"color: #003366;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/ninas\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/www.instagram.com\/ninas_pd_toolbox\/<\/a><\/span><\/li><li><span style=\"color: #003366;\">Ninas Seiten rund um ihre Kunst:<\/span><ul><li><span style=\"color: #003366;\">YouTube: <a style=\"color: #003366;\" href=\"https:\/\/youtube.com\/@NJArtworksNinaFlorencesC-zw6ws?si=vKGDX59eVsGPUF0o\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/youtube.com\/@NJArtworksNinaFlorencesC-zw6ws?si=vKGDX59eVsGPUF0o<\/a><\/span><\/li><li><span style=\"color: #003366;\">Instagram:<\/span><ul><li><span style=\"color: #003366;\"><a style=\"color: #003366;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/nina_florences_collection\/\">https:\/\/www.instagram.com\/nina<em>_<\/em>florences<em>_<\/em>collection\/<\/a><\/span><\/li><li><span style=\"color: #003366;\"><a style=\"color: #003366;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/nj_artworks2023\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/www.instagram.com\/nj_artworks2023\/<\/a><\/span><\/li><li><span style=\"color: #003366;\"><a style=\"color: #003366;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/ninajuncker_design\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/www.instagram.com\/ninajuncker_design\/<\/a><\/span><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li><span style=\"color: #003366;\">PD Avengers Deutschland \u2013 Instagram: <a style=\"color: #003366;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/pdavengers_deutschland\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/www.instagram.com\/pdavengers_deutschland\/<\/a><\/span><\/li><\/ul><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-e6fc39b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"e6fc39b\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2daae4d\" data-id=\"2daae4d\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-22a19b4 elementor-widget elementor-widget-menu-anchor\" data-id=\"22a19b4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"menu-anchor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-menu-anchor\" id=\"Folge82\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-4d0fc76 elementor-section-content-middle elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-invisible\" data-id=\"4d0fc76\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;,&quot;animation_delay&quot;:100}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-4be0fd2\" data-id=\"4be0fd2\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-30a0319 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"30a0319\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Ulli-Peltner-1024x1024.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-6729\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Ulli-Peltner-1024x1024.png 1024w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Ulli-Peltner-300x300.png 300w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Ulli-Peltner-150x150.png 150w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Ulli-Peltner-768x768.png 768w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Ulli-Peltner-12x12.png 12w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Ulli-Peltner-600x600.png 600w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Ulli-Peltner.png 1080w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2e1f8d1 elementor-widget elementor-widget-wp-widget-media_audio\" data-id=\"2e1f8d1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"wp-widget-media_audio.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-6689-11\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Folge-82-Mit-Swing-Ping-Pong-am-Ball-bleiben-mit-Ulrich-Peltner.mp3?_=11\" \/><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Folge-82-Mit-Swing-Ping-Pong-am-Ball-bleiben-mit-Ulrich-Peltner.mp3?_=11\" \/><a href=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Folge-82-Mit-Swing-Ping-Pong-am-Ball-bleiben-mit-Ulrich-Peltner.mp3\">https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Folge-82-Mit-Swing-Ping-Pong-am-Ball-bleiben-mit-Ulrich-Peltner.mp3<\/a><\/audio>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-91dc964\" data-id=\"91dc964\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f17c9e2 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"f17c9e2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Folge 82 - Mit Swing Ping Pong am Ball bleiben mit Ulrich Peltner (27.02.2024)<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4571e2a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4571e2a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p data-pm-slice=\"1 3 []\">Herzlich Willkommen bei mir im Podcast \u201eJetzt erst recht \u2013 Positiv leben mit Parkinson\u201c. Ich spreche hier seit 3,5 Jahren mit Menschen, die selbst an Parkinson erkrankt sind und mit ihren Angeh\u00f6rigen. Mir ist es wichtig Lebensgeschichten rund um das Thema Parkinson zu teilen, die Mut machen und uns neue Ideen und Strategien an die Hand geben. Leben m\u00fcssen wir alle selbst mit der Erkrankung, aber allein sind wir nicht und der Austausch mit anderen hilft \u2013 mir zumindest. Ich hoffe, auch dir mit diesen Geschichten eine neue Perspektive auf das Leben mit der Erkrankung geben zu k\u00f6nnen \u2013 denn es ist immer noch sehr viel m\u00f6glich.<\/p><p data-pm-slice=\"1 3 []\">Mein heutiger Gast Ulrich Peltner ist jemand der auch nach der Diagnose im Leben geblieben ist, neue Dinge f\u00fcr sich entdeckt hat und mit seiner Leidenschaft f\u00fcr Swing PingPong auch anderen Menschen Mut und neue Bewegungsm\u00f6glichkeiten gibt. Worum es dabei genau geht? Lass dich \u00fcberraschen \u2013 das erz\u00e4hlt uns Ulli in diesem Podcast. Viel Spa\u00df beim H\u00f6ren!<\/p><p>Links for this episode:<\/p><ul><li>Alle Infos \u00fcber Swing Ping Pong und weitere Produkte auf der Homepage: <a href=\"http:\/\/www.fit-hp.de\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">www.fit-hp.de<\/a><\/li><li>Kontakt zu Ulrich: <a href=\"mailto:u.peltner@fit-hp.de\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">u.peltner@fit-hp.de<\/a><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6bcd261 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"6bcd261\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-fafad9b\" data-id=\"fafad9b\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-88c6678 elementor-widget elementor-widget-menu-anchor\" data-id=\"88c6678\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"menu-anchor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-menu-anchor\" id=\"Folge81\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-77b2c6b elementor-section-content-middle elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-invisible\" data-id=\"77b2c6b\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;,&quot;animation_delay&quot;:100}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-9ef9591\" data-id=\"9ef9591\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4adf428 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"4adf428\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"942\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/bb8a6fdf-e763-4523-91d7-6ec64616cf61-1024x942.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-6681\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/bb8a6fdf-e763-4523-91d7-6ec64616cf61-1024x942.jpg 1024w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/bb8a6fdf-e763-4523-91d7-6ec64616cf61-300x276.jpg 300w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/bb8a6fdf-e763-4523-91d7-6ec64616cf61-768x706.jpg 768w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/bb8a6fdf-e763-4523-91d7-6ec64616cf61-13x12.jpg 13w, https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/bb8a6fdf-e763-4523-91d7-6ec64616cf61.jpg 1260w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8108980 elementor-widget elementor-widget-wp-widget-media_audio\" data-id=\"8108980\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"wp-widget-media_audio.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-6689-12\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Folge-81-Wie-James-und-ich-Freunde-wurden-mit-Gabi-Salingre.mp3?_=12\" \/><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Folge-81-Wie-James-und-ich-Freunde-wurden-mit-Gabi-Salingre.mp3?_=12\" \/><a href=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Folge-81-Wie-James-und-ich-Freunde-wurden-mit-Gabi-Salingre.mp3\">https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Folge-81-Wie-James-und-ich-Freunde-wurden-mit-Gabi-Salingre.mp3<\/a><\/audio>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-f6ba8da\" data-id=\"f6ba8da\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-703fc98 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"703fc98\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Folge 81 - Wie James und ich Freunde wurden mit Gabi Salingr\u00e9 (21.01.2024)<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-be7e21d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"be7e21d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p data-pm-slice=\"1 1 []\">Von Herzen w\u00fcnsche ich dir f\u00fcr das neue Jahr 2024 Freude, Liebe und Zuversicht! Heute gibt es die allererste Folge in diesem Jahr von meinem Podcast &#8220;Jetzt erst recht \u2013 Positiv leben mit Parkinson&#8221;. Ich bin Kathrin Wersing, lebe inzwischen seit \u00fcber 4 Jahren mit der Diagnose Parkinson und spreche in meinem Podcast mit Menschen, die es schaffen, auf vielf\u00e4ltige Weise ihr leben mit der Erkrankung positiv zu gestalten. Mein heutiger Gast ist Gabi Salingr\u00e9. Ich habe sie vor 1,5 Jahren kennengelernt. Sie hat mich nachhaltig beeindruckt und das tut sie bis heute, denn Gabi lebt im Alter von 49 nun seit fast 20 Jahren mit Parkinson. Sie nennt ihre Erkrankung James, denn James ist der Vorname von dem ber\u00fchmten Herrn Parkinson, der im 19. Jahrhundert zum ersten Mal die Erkrankung beschrieben hat und ihr damit seinen Namen verpasste. Wenn man Gabi so reden h\u00f6rt k\u00f6nnte man meinen, James w\u00e4re ein etwas l\u00e4stiges aber dennoch gutes Familienmitglied. Wie sie es geschafft hat, mit ihrer Erkrankung Freundschaft zu schlie\u00dfen, wer ihr dabei geholfen hat und warum die wichtigen Dinge bei Gabi immer in der Badewanne ihren Anfang nehmen, dar\u00fcber sprechen und vor allem lachen Gabi und ich viel in diesem Podcast. Lach doch einfach mit uns mit! Viel Spa\u00df dabei w\u00fcnsche ich dir!<\/p><p>Links for this episode:<\/p><ul><li>Gabis Buch, erh\u00e4ltlich auf Amazon in der Kindle-Version: <a href=\"https:\/\/amzn.eu\/d\/5HM68dh\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/amzn.eu\/d\/5HM68dh<\/a><\/li><li>Podcastfolgen mit Gabis Texten in der Sendung &#8220;Wie war der Tag, Liebling?&#8221; mit Anke Engelke und Kristian Thees:<ul><li>Folge: KW 08 &#8211; ab Minute 34:17 <a href=\"https:\/\/dyyf.de\/e5y2fh\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/dyyf.de\/e5y2fh<\/a><\/li><li>Folge: KW 09 &#8211; ab Minute 01:22 <a href=\"https:\/\/dyyf.de\/e5ynab\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/dyyf.de\/e5ynab<\/a><\/li><li>Folge: KW 17 &#8211; ab Minute 11:05 <a href=\"https:\/\/dyyf.de\/e63g43\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/dyyf.de\/e63g43<\/a><\/li><li>Folge: KW 38 &#8211; ab Minute 49:25 <a href=\"https:\/\/dyyf.de\/e6g7dv\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/dyyf.de\/e6g7dv<\/a><\/li><li>Folge: KW 41 &#8211; ab Minute 14:42 <a href=\"https:\/\/dyyf.de\/e6kt32\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/dyyf.de\/e6kt32<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7fa5b604 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"7fa5b604\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;gradient&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3bed47ef\" data-id=\"3bed47ef\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5ab9cf6d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"5ab9cf6d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">contact<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-47b5aabb elementor-widget elementor-widget-testimonial\" data-id=\"47b5aabb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"testimonial.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial-content\">I am happy to hear from you!\n<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial-meta elementor-has-image elementor-testimonial-image-position-top\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial-meta-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial-image\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"201\" height=\"192\" src=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Logo-1.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-134\" alt=\"\" \/>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial-details\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial-name\">kontakt(at)jetzt-erst-recht.info<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1973b1fe elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"1973b1fe\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-60154a7f\" data-id=\"60154a7f\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-14b80541 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"14b80541\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-cb9d093\" data-id=\"cb9d093\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6212968e elementor-align-center elementor-mobile-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"6212968e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-md\" href=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/en\/podcast1\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-icon\">\n\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-angle-double-right\"><\/i>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Folgen2020<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-a5f0acc\" data-id=\"a5f0acc\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-26eee653 elementor-align-center elementor-mobile-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"26eee653\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-md\" href=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/en\/folgen-2021\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-icon\">\n\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-angle-double-right\"><\/i>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">episodes 2021<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-28ab3b51\" data-id=\"28ab3b51\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-22e1e042 elementor-align-center elementor-mobile-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"22e1e042\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-md\" href=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/en\/folgen-2022\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-icon\">\n\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-angle-double-right\"><\/i>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">episodes 2022<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-020abdb\" data-id=\"020abdb\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-44a81b63 elementor-align-center elementor-mobile-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"44a81b63\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-md\" href=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/en\/folgen-2023\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-icon\">\n\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-angle-double-right\"><\/i>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Folgen 2023<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-17d04ff\" data-id=\"17d04ff\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6915d8f elementor-align-center elementor-mobile-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"6915d8f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-md\" href=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/en\/folgen-2025\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-icon\">\n\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-angle-double-right\"><\/i>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Folgen 2025<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-cf13968\" data-id=\"cf13968\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-40df0f7 elementor-align-center elementor-mobile-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"40df0f7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-md\" href=\"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/en\/folgen-2026\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-icon\">\n\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-angle-double-right\"><\/i>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Folgen 2026<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Folgen 2024 Follow the sun and which way the wind blows when this day is done Breathe in the air, set your intentions, dream with care Tomorrow is a new day for everyone, a brand new moon, brand new sun So follow the sun, the direction of the birds, the direction of love Breathe in [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":2125,"menu_order":5,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ocean_post_layout":"full-screen","ocean_both_sidebars_style":"","ocean_both_sidebars_content_width":0,"ocean_both_sidebars_sidebars_width":0,"ocean_sidebar":"","ocean_second_sidebar":"","ocean_disable_margins":"on","ocean_add_body_class":"","ocean_shortcode_before_top_bar":"","ocean_shortcode_after_top_bar":"","ocean_shortcode_before_header":"","ocean_shortcode_after_header":"","ocean_has_shortcode":"","ocean_shortcode_after_title":"","ocean_shortcode_before_footer_widgets":"","ocean_shortcode_after_footer_widgets":"","ocean_shortcode_before_footer_bottom":"","ocean_shortcode_after_footer_bottom":"","ocean_display_top_bar":"off","ocean_display_header":"default","ocean_header_style":"","ocean_center_header_left_menu":"","ocean_custom_header_template":"","ocean_custom_logo":0,"ocean_custom_retina_logo":0,"ocean_custom_logo_max_width":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_width":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_width":0,"ocean_custom_logo_max_height":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_height":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_height":0,"ocean_header_custom_menu":"","ocean_menu_typo_font_family":"","ocean_menu_typo_font_subset":"","ocean_menu_typo_font_size":0,"ocean_menu_typo_font_size_tablet":0,"ocean_menu_typo_font_size_mobile":0,"ocean_menu_typo_font_size_unit":"px","ocean_menu_typo_font_weight":"","ocean_menu_typo_font_weight_tablet":"","ocean_menu_typo_font_weight_mobile":"","ocean_menu_typo_transform":"","ocean_menu_typo_transform_tablet":"","ocean_menu_typo_transform_mobile":"","ocean_menu_typo_line_height":0,"ocean_menu_typo_line_height_tablet":0,"ocean_menu_typo_line_height_mobile":0,"ocean_menu_typo_line_height_unit":"","ocean_menu_typo_spacing":0,"ocean_menu_typo_spacing_tablet":0,"ocean_menu_typo_spacing_mobile":0,"ocean_menu_typo_spacing_unit":"","ocean_menu_link_color":"","ocean_menu_link_color_hover":"","ocean_menu_link_color_active":"","ocean_menu_link_background":"","ocean_menu_link_hover_background":"","ocean_menu_link_active_background":"","ocean_menu_social_links_bg":"","ocean_menu_social_hover_links_bg":"","ocean_menu_social_links_color":"","ocean_menu_social_hover_links_color":"","ocean_disable_title":"on","ocean_disable_heading":"default","ocean_post_title":"","ocean_post_subheading":"","ocean_post_title_style":"","ocean_post_title_background_color":"","ocean_post_title_background":0,"ocean_post_title_bg_image_position":"","ocean_post_title_bg_image_attachment":"","ocean_post_title_bg_image_repeat":"","ocean_post_title_bg_image_size":"","ocean_post_title_height":0,"ocean_post_title_bg_overlay":0.5,"ocean_post_title_bg_overlay_color":"","ocean_disable_breadcrumbs":"default","ocean_breadcrumbs_color":"","ocean_breadcrumbs_separator_color":"","ocean_breadcrumbs_links_color":"","ocean_breadcrumbs_links_hover_color":"","ocean_display_footer_widgets":"default","ocean_display_footer_bottom":"default","ocean_custom_footer_template":"","footnotes":""},"class_list":["post-6689","page","type-page","status-publish","hentry","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6689","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6689"}],"version-history":[{"count":147,"href":"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6689\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10025,"href":"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6689\/revisions\/10025"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2125"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jetzt-erst-recht.info\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6689"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}